упражнение для лица для устранения
>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>
Что такое упражнение для лица для устранения?
Курсы упражнений могут меняться исходя из типа старения кожи. Существует несколько типов старения: мелкоморщинистый (лицо изрезано мелкими морщинами) — самый сложный для исправления, преобладает у европейцев; деформационный (тяжелая шея, второй подбородок, морщины в носогубных складках) — чаще встречается у россиян; мускульный (усыхание тканей под кожей) — у азиатов. Отдельно выделяют усталый тип, когда кожа в целом выглядит серой, уставшей, а сам человек — невыспавшимся.
Эффект от применения упражнение для лица для устранения
Для борьбы с возрастными изменениями – морщинами, заломами, складками, носогубками, опущенными уголками рта, нависшими веками, брылями, нечетким контуром, дряблостью кожи, тусклым и неровным цветом – выбирай техники, которые расслабляют лицевые мышцы. В основе таких упражнений лежит специальная гимнастика и самомассаж лица. Обычно они не называются фейсфитнесом.
Мнение специалиста
Техники фейсфитнеса помогают надолго сохранить молодость и красивые черты лица. Научиться тренировать мышцы лица можно не выходя из дома. С помощью онлайн-курса по фейсфитнесу вы сможете за короткий срок научиться выполнять базовые упражнения для всех зон лица, научитесь приемам расслабления мышц, освоите основы мимического контроля и начнете следить за своей мимикой.
Как заказать
Для того чтобы оформить заказ упражнение для лица для устранения необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
Отзывы покупателей:
Тая
Фейсфитнес - подписка на умный фитнес для лица! Омоложение и подтяжка с помощью тренировок и упражнений. Всего за несколько недель Вы узнаете все секреты построения лица мечты и начнете светиться красотой с новой силой!
Варя
Начинающим рекомендуют заниматься каждый день, чтобы побыстрее освоить технику упражнений. А затем — 3-5 раз в неделю. Лицу нужно давать пару дней на отдых. Поначалу на тренировку может уходить до часа, но потом, когда техника будет отработана, хватит 15-20 минут.
Курс Фейсфитнес подходит вам, если Вы хотите: подкорректировать овал лица; изменить возрастные изменения лица; сохранить молодость лица, — без инъекций, тогда Вам необходимо выполнять упражнения по фейсбилдингу (гимнастики для лица). За счет нагрузки во время занятий фейсбилдингом мышцы лица начинают укрепляться и приобретают объем, поэтому лицо молодеет, улучшается его цвет и состояние кожи. Где купить упражнение для лица для устранения? Техники фейсфитнеса помогают надолго сохранить молодость и красивые черты лица. Научиться тренировать мышцы лица можно не выходя из дома. С помощью онлайн-курса по фейсфитнесу вы сможете за короткий срок научиться выполнять базовые упражнения для всех зон лица, научитесь приемам расслабления мышц, освоите основы мимического контроля и начнете следить за своей мимикой.
Польза и эффективность гимнастики для лица. Фейсфитнес, фейс-йога, фейсбилдинг, фейсерсайз – все это названия специальных упражнений для лица, направленных на улучшение упругости, снятие гипертонуса и устранение неглубоких морщин. Этот метод появился еще в. Читать ещёПольза и эффективность гимнастики для лица. Фейсфитнес, фейс-йога, фейсбилдинг, фейсерсайз – все это названия специальных упражнений для лица, направленных на улучшение упругости, снятие гипертонуса и устранение неглубоких морщин. Этот метод появился еще в прошлом веке, когда косметолог Кэрол Маджио популяризировала принципы лицевой гимнастики пластического хирурга Рейнхольда Бенца. Фейсбилдинг - это тренировка лицевых мышц. В чем ее плюсы для кожи? Евгения Баглык, основательница одноименной школы, объясняет, что тон лица свежеет, отеки.Не найдено: устраненияСоветы от хирурга для поддержания молодости лица.cosmetic-clinic.ru›blog/prakticheskie-sovety…dlya…Практические советы и упражнения от пластического хирурга для поддержания молодости лица. . К таким, например, можно отнести гимнастику для лица и тела. . В ходе операции проводится устранение избытка кожи, укрепление мышц лица и формирование его нового контура. Читать ещёПрактические советы и упражнения от пластического хирурга для поддержания молодости лица. Давид Рубенович Гришкян, доктор медицинских наук, профессор. Пластический хирург. Записаться на прием. . К таким, например, можно отнести гимнастику для лица и тела. Сегодня поговорим о том, какие ещё факторы, кроме естественного старения кожи, влияют на старение лица, и как от этого избавиться. Во-первых, большую роль в красоте и здоровье играет стопа. . В ходе операции проводится устранение избытка кожи, укрепление мышц лица и формирование его нового контура. Приоритетным направлением современной медицины в области […] Читать подробнее. Современная липосакция. СкрытьГимнастика для лица: 6 эффективных упражненийstyle.rbc.ru›Здоровье›Гимнастика для лица: 6 эффективных упражненийГимнастика для лица, она же йога для лица или фейсбилдинг — комплекс упражнений, который, по мнению приверженцев, позволяет улучшить внешность и сгладить следы возрастных изменений без уколов и операций. Читать ещёГимнастика для лица, она же йога для лица или фейсбилдинг — комплекс упражнений, который, по мнению приверженцев, позволяет улучшить внешность и сгладить следы возрастных изменений без уколов и операций. За последние несколько лет на Западе сложилась обширная индустрия фейсфитнеса: издаются миллионные тиражи книг с описанными упражнениями, открываются онлайн-курсы и даже спортзалы для лица. Специалисты по фейсбилдингу утверждают, что такая гимнастика способна подтянуть овал, разгладить морщины, избавиться от отеков и мешков под глазами, убрать второй подбородок, предупредить птоз, выровнять Фитнес для лица, йога для лица, коррекция лица, калибровка лица — все это названия специальных упражнений для лица . Даже если морщины не беспокоят, профилактика более эффективна, чем устранение уже возникших проблем. Лучше всего планировать упражнения на утро, потому что мышцы. Читать ещёФитнес для лица, йога для лица, коррекция лица, калибровка лица — все это названия специальных упражнений для лица, предназначенных для повышения эластичности, снятия гипертонии и удаления морщин. Этот метод зародился в прошлом веке, когда косметолог Кэрол Маджио популяризировала принцип лицевой гимнастики пластическим хирургом Райнхольдом Бенсом. . Даже если морщины не беспокоят, профилактика более эффективна, чем устранение уже возникших проблем. Лучше всего планировать упражнения на утро, потому что мышцы лица отдыхают на ночь и готовы выдерживать нагрузку. Тем, кому сложно сэкономить время на утренних сборах, придется заниматься вечером. Упражнения для подтяжки лица способствуют поддержанию мышц в тонусе, омоложению и . Такая гимнастика для подтяжки лица хорошо устраняет мимические складки, а из-за . Упражнение для устранения второго подбородка. Читать ещёУпражнения для подтяжки лица способствуют поддержанию мышц в тонусе, омоложению и сохранению красоты. При регулярном выполнении кожа начинает активно дышать и работать, а мышцы возвращают свою эластичность. Это отличная альтернатива косметической хирургии. . Такая гимнастика для подтяжки лица хорошо устраняет мимические складки, а из-за прилива крови на щеках выступает здоровый румянец, независимо от возраста женщины. Упражнение для устранения второго подбородка. Немного приоткройте рот, не двигая языком. Легко, без чрезмерного усердия, выдвигайте подбородок вперед-назад, совершая примерно одно движение в секунду. СкрытьНе найдено: устраненияГимнастика для лица: польза и противопоказания, 10.sport-express.ru›zozh…gimnastika-dlya-lica-polza…10 лучших упражнений для гимнастики лица. Советы специалиста. . Фейсфитнес (гимнастика для лица) — направление для совершенствования внешности, которое помогает сгладить и даже полностью избавиться от следов возрастных изменений. Особенно удивительно, что. Читать ещё10 лучших упражнений для гимнастики лица. Советы специалиста. Анастасия Бурдюг рассказала о пользе гимнастики для лица. Галина Глазко. Гимнастика для лица. Польза гимнастики для лица. Анастасия Бурдюг. 1/3. . Фейсфитнес (гимнастика для лица) — направление для совершенствования внешности, которое помогает сгладить и даже полностью избавиться от следов возрастных изменений. Особенно удивительно, что фейсфитнес востребован сегодня, в условиях высокого уровня развития косметологии и пластической хирургии. Подробнее об этом направлении СЭ рассказала первый в России лицензированный тренер по гимнастике лица и популярный блогер Анастасия Бурдюг. Польза. СкрытьТолько проверенные методы, как убрать брыли на щеках.platinental.ru›publications/kak_ubrat_bryli_na…Все самые эффективные методы, как убрать брыли на лице: от упражнений и массажа до нитей и удаления хирургическим методом. . Брыли на щеках старят лицо на 5-10 лет, делают его грустным и усталым. Их невозможно скрыть косметикой. И даже регулярно ухаживающие за собой селебрити не всегда. Читать ещёВсе самые эффективные методы, как убрать брыли на лице: от упражнений и массажа до нитей и удаления хирургическим методом. . Брыли на щеках старят лицо на 5-10 лет, делают его грустным и усталым. Их невозможно скрыть косметикой. И даже регулярно ухаживающие за собой селебрити не всегда одерживают победу за ровную линию нижней челюсти. СкрытьЗнаменитые упражнения для подтяжки лица | Созвездие.zen.yandex.ru›Яндекс.Дзен›…-dlia-podtiajki-lica…Гимнастика для подтягивания овала лица Знаменитые упражнения для подтяжки лица входят . Упражнения для подтяжки лица от Жаклин Кеннеди. . Упражнение для устранения второго подбородка. Немного приоткройте рот, не двигая языком. Легко, без чрезмерного усердия, выдвигайте подбородок. Читать ещёГимнастика для подтягивания овала лица Знаменитые упражнения для подтяжки лица входят в арсенал ежедневной работы над собой звезд и других известных людей. Благодаря таким занятиям восстанавливаются обменные процессы, лучше циркулирует лимфа и кровь в лицевых мышцах. В организме стимулируется производств. . Упражнения для подтяжки лица от Жаклин Кеннеди. Начинать данные упражнения можно с 35 лет. Весь комплекс по времени займет не больше 15. . Упражнение для устранения второго подбородка. Немного приоткройте рот, не двигая языком. Легко, без чрезмерного усердия, выдвигайте подбородок вперед-назад, совершая примерно одно движение в секунду.
https://hivunani.com/uploads/uprazhneniia_dlia_litsa_dlia_podrostkov8880.xml
http://efuturesthai.com/uploads/uprazhneniia_dlia_litsa_video_skachat_besplatno4463.xml
http://www.ipoz.pl/userfiles/elena_kniazeva_uprazhneniia_dlia_litsa5749.xml
http://tgnc.org.uk/images/uprazhneniia_insult_litso3878.xml
https://www.transfersandtours.com/uploads/uprazhnenie_dlia_litsa_dlia_ustraneniia1826.xml
Для борьбы с возрастными изменениями – морщинами, заломами, складками, носогубками, опущенными уголками рта, нависшими веками, брылями, нечетким контуром, дряблостью кожи, тусклым и неровным цветом – выбирай техники, которые расслабляют лицевые мышцы. В основе таких упражнений лежит специальная гимнастика и самомассаж лица. Обычно они не называются фейсфитнесом.
упражнение для лица для устранения
Курсы упражнений могут меняться исходя из типа старения кожи. Существует несколько типов старения: мелкоморщинистый (лицо изрезано мелкими морщинами) — самый сложный для исправления, преобладает у европейцев; деформационный (тяжелая шея, второй подбородок, морщины в носогубных складках) — чаще встречается у россиян; мускульный (усыхание тканей под кожей) — у азиатов. Отдельно выделяют усталый тип, когда кожа в целом выглядит серой, уставшей, а сам человек — невыспавшимся.
Я больше не баба-будьдог. Советы по фейсбилдингу. Лучшие инструктора. Результат. Все тут. Фейсбилдинг в домашних условиях - это реально. Вааззааа, мои бульдожики сладкие Сегодня отзыв будет максимально серьезным и откровенным. Допинг закончился. Но на самом деле причина в ином. Читать ещёЯ больше не баба-будьдог. Советы по фейсбилдингу. Лучшие инструктора. Результат. Все тут. Фейсбилдинг в домашних условиях - это реально. Вааззааа, мои бульдожики сладкие Сегодня отзыв будет максимально серьезным и откровенным. Допинг закончился. Но на самом деле причина в ином. Никто из нас, пожалуй, не любит говорить о своих комплексах. Приятного в этом мало. Но после 4-х бокальчиков белого сухого. Я решилась. СкрытьНе найдено: фейс, фитнес 4,3из5Во что превратится ваше лицо после месяца фейс-фитнесаzen.yandex.ru›Яндекс.Дзен›…-mesiaca-feisfitnesa…По заданию Афиши Daily три женщины 29, 38 и 56 лет в течение месяца делали специальную гимнастику для лица. Мы сфотографировали результат и узнали у них, что изменилось. 5 быстрых фактов про фейс-фитнес. Читать ещёПо заданию Афиши Daily три женщины 29, 38 и 56 лет в течение месяца делали специальную гимнастику для лица. Мы сфотографировали результат и узнали у них, что изменилось. 5 быстрых фактов про фейс-фитнес. Каждый автор комплекса упражнений для лица придумывает ему новое название: фейс-фитнес, фейсбилдинг, фейсерсайз, фейсформинг или йога для лица. В меру своей фантазии. Только половина женщин, приходящих на тренинг по фейс-фитнесу, планирует бороться с возрастными изменениями. Остальные просто хотят сохранить все как есть. Как и перед спортивной тренировкой, перед фейс-фитнесом нужно размяться. СкрытьВо что превратится ваше лицо после месяца фейс-фитнесаdaily.afisha.ru›beauty/2258-vo-chto…feys-fitnesa/По заданию Афиши Daily три женщины 29, 38 и 56 лет в течение месяца делали специальную гимнастику для лица. Мы сфотографировали результат и узнали у них, что изменилось.Что выбрать: уколы красоты или фейс-фитнес?premium-clinic.ru›chto-vybrat-ukoly…feys-fitnes/Фейс-фитнес. Плюсы и минусы. Это специальная гимнастика для лица, которая помогает женщинам сохранить привлекательность и продлить молодость кожи без хирургических вмешательств. Специальный комплекс упражнений помогает избавиться от мимических морщин, вернуть коже здоровый. Читать ещёФейс-фитнес. Плюсы и минусы. Это специальная гимнастика для лица, которая помогает женщинам сохранить привлекательность и продлить молодость кожи без хирургических вмешательств. Специальный комплекс упражнений помогает избавиться от мимических морщин, вернуть коже здоровый подтянутый вид, снять отечность и убрать мешки под глазами. Различные омолаживающие кремы для лица, уколы красоты, в большинстве случаев дают лишь временный результат. А регулярные занятия фейс-фитнесом помогут поддерживать упругость в мышцах, держа их в тонусе. Здесь главное нацеленность на результат. В отличие от инъекций,. СкрытьСоветы от хирурга для поддержания молодости лица.cosmetic-clinic.ru›blog/prakticheskie-sovety-i-…Фото из открытых источников. Любые искривления спины и деформация стоп, перенапряжение шеи, рано или поздно отразится на лице в виде птоза бровей, морщин лба, провисания зоны подбородка и асимметрии. Читать ещёФото из открытых источников. Любые искривления спины и деформация стоп, перенапряжение шеи, рано или поздно отразится на лице в виде птоза бровей, морщин лба, провисания зоны подбородка и асимметрии. Не важно, даже, какие именно упражнения вы делаете. Важно не только нагружать мышцы, но и растягивать и расслаблять. С возрастом, растягивать и расслаблять мышцы даже важнее. Наилучший омолаживающий результат будет достигнут при комплексном применении: витаминов и микроэлементов СкрытьНе найдено: фейс, фитнесПрокачать лицо: 5 мифов о модном фейсбилдинге — ты.cosmo.ru›beauty/face/prokachat-lico…feysbildinge…В то же время отзывы людей, которые ее практиковали, часто свидетельствуют о негативных последствиях упражнений, например усиление мимических морщин в области лба, вокруг глаз и губ. Это происходит из-за отсутствия у большинства тренеров и их последователей достаточных знаний анатомии лица и. Читать ещёВ то же время отзывы людей, которые ее практиковали, часто свидетельствуют о негативных последствиях упражнений, например усиление мимических морщин в области лба, вокруг глаз и губ. Это происходит из-за отсутствия у большинства тренеров и их последователей достаточных знаний анатомии лица и процессов, которые происходят с возрастом в организме. СкрытьГимнастика для лица от морщин - упражнения для мышц.expertclinics.ru›Статьи›Гимнастика для лица от морщинФейсфитнес, фейс-йога, фейсбилдинг, фейсерсайз – все это названия специальных упражнений для лица, направленных на улучшение упругости, снятие гипертонуса и устранение неглубоких морщин. Этот метод появился еще в прошлом веке. Читать ещёФейсфитнес, фейс-йога, фейсбилдинг, фейсерсайз – все это названия специальных упражнений для лица, направленных на улучшение упругости, снятие гипертонуса и устранение неглубоких морщин. Этот метод появился еще в прошлом веке, когда косметолог Кэрол Маджио популяризировала принципы лицевой гимнастики пластического хирурга Рейнхольда Бенца. . Контурная пластика лица Лечение акне (угревой сыпи) Чтобы предостеречь себя от появления такого эстетического недостатка, как угри, следует соблюдать правила. Лечение акне (угревой сыпи) Перезвоните мне Польза и эффективность. СкрытьНе найдено: фитнесГимнастика для мимических мышц: плюсы и минусыmakclinic.ru›Статьи›Гимнастика для мимических мышц: плюсы и минусыДанная методика и сейчас не сдает свои позиции в косметологии , поменяв название на такие модные бьюти-теги, как фейсбилдинг, а фейслифтинг или фитнес для лица. Принцип остаётся прежним – это гимнастика для мышц лица, которую. Читать ещёДанная методика и сейчас не сдает свои позиции в косметологии , поменяв название на такие модные бьюти-теги, как фейсбилдинг, а фейслифтинг или фитнес для лица. Принцип остаётся прежним – это гимнастика для мышц лица, которую следует выполнять ежедневно, чтобы остановить увядание кожи и держать подкожные структуры лица в тонусе. . Гимнастику для лица можно выполнять практически везде, где бы мы не находились: дома перед любимым сериалом, на природе во время пикника, на прогулке с детьми (уж, они точно оценят!). Так как данная процедура не занимает много времени и сил (в отличии от изнурительного фитнеса в зале) у каждой из нас всегда найдется время и желание для её выполнения. СкрытьНе найдено: фейс9 способов как избавиться от носогубных складокotrazhenie-clinic.ru›БлогКоррекция носогубных складок – одна из самых востребованных процедур в косметологии. Существуют разные способы избавиться от такого дефекта. Делимся лучшими методами, которые помогут убрать заломы в области рта.Не найдено: фейс, фитнесЛицо у нас одно, и второго не будет: 10 вопросов.mag.103.by›Тема дняЗдесь 3 плохих отзыва на Гордей Л.А. и ни одного хорошего, а это уже система и звоночек! . ЕЛЕНА 16 января 2020 в 10:08. О каком Центре пластической хирургии г. Минска идет речь? ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ. Читать ещёЗдесь 3 плохих отзыва на Гордей Л.А. и ни одного хорошего, а это уже система и звоночек! ПРОЛЬ ЕКАТЕРИНА 17 января 2020 в 14:29. Да, действительно, это Клинический центр пластической хирургии и медицинской косметологии г. Минска. . ЕЛЕНА 16 января 2020 в 10:08. О каком Центре пластической хирургии г. Минска идет речь? ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ. На ваш номер выслан СМС-код. Я даю Согласие на обработку персональных данных. Выслать код повторно. Добавить отзыв Подтвердить телефон. Нажимая кнопку Добавить отзыв, вы принимаете условия Пользовательского соглашения. Ваш отзыв принят. Спасибо! ОК. Польза лицевого массажа: Улучшается кровообращение; За счет усиленного поступления кислорода в клетки улучшается регенерация клеток; При регулярных действиях разглаживаются мелкие морщины; Запускается синтез коллагена, который отвечает за молодость л. Читать ещёПольза лицевого массажа: Улучшается кровообращение; За счет усиленного поступления кислорода в клетки улучшается регенерация клеток; При регулярных действиях разглаживаются мелкие морщины; Запускается синтез коллагена, который отвечает за молодость лица; Улучшается цвет лица; Кожа начинает сиять изнутри, приобретает бархатистый вид. Перед тем, как начать выполнять массаж, нужно предварительно помыть руки и очистить кожу лица. Не стоит делать массаж грязными руками – можно занести инфекцию в поры, которые расширятся под действием притока крови. СкрытьНе найдено: фейс, фитнесЭкспертное мнение: правда ли, что фейсфитнес.spletnik.ru›beauty/beautyexpert…li-feysfitnes.htmlФейсфитнес (или фейсбилдинг) не является какой-то новой методикой. Вы наверняка слышали о йоге для лица раньше, но в последнее время она переживает второе рождение. Читать ещёФейсфитнес (или фейсбилдинг) не является какой-то новой методикой. Вы наверняка слышали о йоге для лица раньше, но в последнее время она переживает второе рождение. Британский косметолог Николас Джосс уверяет, что Меган Маркл уделяет большое внимание "ручной лепке" своего лица (техника включает массаж мышц щеки изнутри рта), Эшли Грэм регулярно проводит сеансы в FaceGym со своим тренером, Дженнифер Энистон тоже является ярой фанаткой такой гимнастики. SPLETNIK.RU пообщался с экспертами и изучил все плюсы и минусы этой методики. Как все начиналось? СкрытьНе найдено: фейсЛичный опыт: я прошла марафон по фейсфитнесу и вот.beautyhack.ru›Красота и косметика›Уход›…-po-feysfitnesu-i-vot…Меня зовут Татьяна Рогозинская. Мне 36 лет, я PR-специалист и основатель сообщества Мам Юго-западного округа и района Ясенево. В этом году я прошла трехнедельный марафон по фейсфитнесу и хочу рассказать историю, которая. Читать ещёМеня зовут Татьяна Рогозинская. Мне 36 лет, я PR-специалист и основатель сообщества Мам Юго-западного округа и района Ясенево. В этом году я прошла трехнедельный марафон по фейсфитнесу и хочу рассказать историю, которая, возмо. . Опция была доступна всем желающим в Instagram. Я семь дней включала тренировки, иногда лениво, иногда нет делала упражнения, и, в целом, была довольна. Глобального результата не было, но даже за такое время на фото до и после увидела, как подтянулся овал и начала сходить отечность. Далее три недели в рамках марафона мы моделировали свое лицо, восстанавливали форму, расслабляли мышцы, улучшали осанку. СкрытьНе найдено: фейс, фитнесПодтяжка Лица (без операции) — 4 самых эффективных.idealistas.ru›Подтяжка овала лицаЭффективность подтяжки лица без операции подтверждается многочисленными отзывами пациентов, которые на собственном опыте убедились в возможностях современной аппаратной и инъекционной косметологии Читать ещёЭффективность подтяжки лица без операции подтверждается многочисленными отзывами пациентов, которые на собственном опыте убедились в возможностях современной аппаратной и инъекционной косметологии: "Сделала височный нитевой лифтинг и хочу поделиться своими впечатлениями. Процедуру перенесла хорошо, на кожу наносили гель с анестезией, так что никакой боли или дискомфорта не почувствовала. СкрытьНе найдено: фейс, фитнесФейсфитнесmelannett.ru›blog/beauty/face massage/feysfitnes/Основные принципы фейсфитнеса. Что такое фейсфитнес. Для начала давай вспомним, что такой фитнес. . Какое отношение к этому имеет фейс-, то есть лицо? Оказывается, его тоже можно тренировать, чтобы оно хорошо выглядело. Читать ещёОсновные принципы фейсфитнеса. Что такое фейсфитнес. Для начала давай вспомним, что такой фитнес. Это тренировка тела для улучшения внешнего вида и оздоровления. В отличие от спорта, целью фитнеса не является развитие максимальных физических возможностей и завоевание кубков. Его задача – предельно утилитарная: просто быть в форме (слово фитнес образовано от английского глагола to fit – быть в форме). Какое отношение к этому имеет фейс-, то есть лицо? Оказывается, его тоже можно тренировать, чтобы оно хорошо выглядело. В буквальном значении фейсфитнес – это система преображающих упражнени.